Grandiozas svinības sākas jau nedēļas nogalē ;))))

"Neliela ieskaņa daudz nozīmīgākam pasākumam," par nedēļas nogalē notiekošajiem Limbažu pilsētas svētkiem ziņu aģentūrai CBB (Cetrālais baumu birojs) atklāja informētas pesonas. "Patiesībā īstais datums ir otrdien, taču tik plašus pasākumus, kā pelnījis jubilārs, darbadienā sarīkot ir problemātiski," CBB skaidro informētās personas. Dziļā slepenība nepieciešama, lai sveicēju pūļi savā dedzībā un pateicības jūtās nenoārdītu kādu sarkanu ķieģeļu ēku iepretim parkam. "Tomēr mēs nespējam paturēt to noslēpumā - slepenais kods atrodams teju uz katras receptes, kuru izrakstījis leģendārais dakteris Kociņš. Un mēs esam gatavi gan ziedu kalniem, gan daudziem telefoniskiem un elektroniskiem suminājumiem," atzinā CBB slepenais aģents.

Seminārs topošajām māmiņām

Seminārā Gaidību 4dienas topošās māmiņas mācīs siet slingu un gatavot bērna pūriņu
Ceturtdien, 26. jūlijā, no plkst. 11.00 līdz 13.00 tirdzniecības centrā Domina Shopping notiks bezmaksas seminārs topošajām un esošajām māmiņām Gaidību 4dienas. To ietvaros skvērā pie Vairāk Saules sievietēm būs iespēja tikties ar nozares speciālistiem, kuri stāstīs par būtiskiem jautājumiem mazuļa gaidīšanas laikā un pēcdzemdību periodā – pigmentācija un saules aizsardzība grūtniecības laikā, sekss mazuli gaidot, ir vai nav nepieciešams vīrieša atbalsts dzemdībās, mātes instinkta veidošanās, kā arī daudz ko citu.

Vasara ir pilnā plaukumā un ikviena māmiņa arī vēlētos skaistu un brūnu augumu, bet cik daudz drīkst sauļoties grūtniecības laikā, lai nekaitētu mazulim? Saule nav kaitīga mazos daudzumos un galu galā no saules ultravioletajiem stariem sievietes organisms saņem D vitamīnu, kas īpaši nepieciešams pēc 12. grūtniecības nedēļas. Vairāk par šo tēmu pastāstīs Veselības centra 4 filiāles 4. Dimensijas sejas kopšanas speciāliste Ilze Actiņa.

Katrā dzīves posmā seksuālās problēmas ir atšķirīgas. Kādu iespaidu uz pāra dzimumdzīvi atstāj grūtniecība? Katrai sievietei tas, protams, ir individuāli, bet tomēr gaidot bērniņu psiholoģiskās un fizioloģiskās problēmas atstāj iespaidu uz pāra intīmajām attiecībām. Lielākajai daļai sieviešu – īpaši pirmajā trimestrī – pazeminās dzimumtieksme. Par hormonālajām izmainām organismā un seksualitāti vairāk pastāstīs dūla Katrīna Puriņa.

Savukārt par vīrieša emocionālo atbalstu dzemdībās runās četru meitu tētis Māris Balodis. Sievietes vārdu salikumu emocionālais atbalsts lieto diezgan bieži, taču vīriešiem nereti tas šķiet nesaprotams jēdziens. Bez reālas rīcības vīrietim ir grūti tikt galā ar emocionālo sasprindzinājumu, tāpēc praktiska darbošanās šķiet daudz saprotamāks veids kā atrisināt problēmas.

Ko mēs saprotam ar vārdu māte? Tā nav tikai sieviete, kura laidusi pasaulē bērniņu, bet arī emocionālā saikne. Topošās māmiņas nereti uztraucas par to vai ir radīta, lai kļūtu par māti emocionāli. Kad īsti rodas mātes instinkts un kas tas ir – bioķīmiska parādība, sievietes psihes īpatnība, iemācīta uzvedība vai vēl kas cits? Vai tas viss ir vērā ņemams garants, ka spēsim kļūt par pašām labākajām māmiņām? Par mātes instinkta veidošanos plašāk pastāstīs psiholoģe Kristīne Balode.
Kā ierasts, pasākuma dienā līdz plkst.16.00 visas Gaidību 4dienas karšu īpašnieces t/c Domina Shopping varēs iegādāties grūtnieču, zīdaiņu un bērnu preces ar īpašām atlaidēm, kā arī izmantot speciālos piedāvājumus dažādos veikalos, lai iegādātos apģērbu, apavus, kosmētikas un skaistumkopšanas līdzekļus arī sevis palutināšanai. Gaidību 4dienas kartes iespējams iegūt bez maksas, reģistrējoties semināra norises vietā.

Vai lētāk? Neatliec ārsta apmeklējumu!

Skopais maksā divreiz. To var attiecināt arī uz veselību. Vai tiešām ir lētāk atlikt ārsta apmeklējumu un pašai dakterēties ar bezrecepšu medikamentiem, raksta portāls kasjauns.lv


Neregulāri ārstu apmeklējumi, nepastāvīga recepšu zāļu lietošana un patstāvīga ārstēšanās ar bezrecepšu medikamentiem bieži vien cilvēkus noved pie slimību komplikācijām - rakstā norāda veselības nozares eksperti.

„Sabiedrības veselība īpaši cieš no plašajām bezrecepšu medikamentu reklāmas kampaņām, kuras mudina cilvēkus izvēlēties šādas zāles,” pauž ģimenes ārste Inta Auziņa. „Cik gan nav bijuši gadījumi, ka pie mums gripas laikā vēršas pacienti, kuri parasti ir gados vecāki cilvēki, kas ir lietojoši tās pašas pretsaaukstēšanās bezrecepšu zāles, kuras nomāc tikai simptomus, neārstējot slimību! Tā dēļ mēs dabūjam ārstēt nevis vairs gripu, bet jau dažādas gripas komplikācijas.”
Veselību apdraud arī pretēja tendence. „Cilvēki bieži vien neiegādājas un nelieto tos medikamentus, kurus izrakstījis ārsts, vai arī lieto tos pārāk mazos apmēros un, līdzko veselība uzlabojas, tā pārstāj tos lietot,” atklāj Rīgas Stradiņa Universitātes Sabiedrības veselības fakultātes dekāne Anita Villeruša. 
Ir vērts padomāt plašāk – vai tiešām lētāk ir daudzi iepakojumi bezrecepšu zāļu, sabeigtas aknas un ielaista slimība, nekā laicīgs ārsta apmeklējums? Iespējams vaina ir viegli ārstējama pavisam savādāk. Iespējams, pat bez zālēm.
Bet, pirms izlemt neiegādāties ārsta izrakstītās zāles, vērts apsvērt pilno cenu, ko var nākties maksāt par neuzticēšanos ārstam. Ja ir kāds iemesls, kāpēc nevari uzticēties savam ārstam pilnībā, tad steigšus tas jāatrisina – vai nu jārod šī uzticēšanās spēja vai jāmaina ārsts. Un uzdrošinies teikt par iemesliem, kas traucē izpildīt ārsta ieteikumus. „Dakter, man šīs zāles ir par dārgu, kā savādāk es varu ārstēties,” – pilnīgi normāls jautājums gan ārsta kabinetā, gan pēc aptiekas apmeklējuma pa telefonu. Ja radušās šaubas citu iemeslu dēļ – to arī vērts pārrunāt ar ārstu. Jo vēlēšanās būt gudrākai par savu ārstu var maksāt pārāk dārgi. Pat ne naudā, bet veselībā!
 Esiet veselas un laimīgas! Ja jāārstējas, tad laicīgi, ātri un efektīvi. Pie vislabākajiem ārstiem, kuriem spējat uzticēties.